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ルール

ラグビールール解説!ノーコンテストスクラムってどんなスクラム?

ラグビーの試合では、ごくまれにノーコンテストスクラムという特殊なスクラムが組まれることがあります。 ノーコンテストスクラムがそもそうどういったスクラムで、どんな条件で行われるのか、そのあたりについてまとめてみました。
ユニフォーム

ラグビーのユニフォーム背中の四角い膨らみには何が入っているの?

日本で開催中のラグビーワールドカップ2019を観ていて、いろいろと気にあることがありますが、今回は選手が来てるユニフォームのついて取り上げたいと思います。 選手のユニフォームの背中をよく見ると、長方形に膨らんでいるのが分かります。 この膨らみには何が入っていて、どういった意味があるのか探っていきたいと思います。
ルール

ラグビーですぐにトライしないのはコンバージョンゴールのため?

ラグビーの試合を観ていて気になることがあります。 それは、ボールを持った選手がゴールラインを越えたにもかかわらず、すぐにボールを置かずしばらく走ってからトライする姿です。 ゴールラインを割ったらすぐにボールを置けばいいのに、なぜすぐにそうしないのか。 それには、トライ後のあるプレーが関係していました。
ラグビー

ラグビー選手の太もものテーピングは何のため?

ラグビー選手が太ももにテーピングを巻いているのは、ラインアウトというセットプレーのときに選手を持ち上げやすくするためです。
キャベツ

キャベツが固い!柔らかくする方法や原因、固い部分を使ったレシピを紹介!

キャベツが固いのにはいくつか原因がありますが、トウ立ちという根菜や葉物野菜にみられる現象が主な原因とされています。固いキャベツを柔らかくする方法として、塩揉みする方法とレンジやフライパンで加熱する方法があります。
玉ねぎ

玉ねぎサラダの切り方は?水にさらすのはOK?辛味を取る方法も紹介!

玉ねぎサラダの切り方は繊維に対して垂直に切ると辛味が抜けやすくなります。辛味が強い場合は水にさらすのが効果的ですが水にさらすと栄養素が流れてしまい血液サラサラ効果が少なくなります。新玉ねぎを使う場合は水にさらさず15分程空気にさらして辛味を揮発させましょう。
おはぎ

おはぎの冷蔵、常温、冷凍の保存方法は?固くならないコツも紹介!

おはぎの保存は密閉容器に入れて空気に触れさせないことが大切です。おはぎは冷蔵庫の野菜室で保存すると固くなりにくいです。常温保存は20℃以下が望ましいとされています。冷凍保存の際はおはぎを一つずつラップで巻き密閉容器に入れて1ヶ月以内に食べ切るのがおすすめです。
寿司

お寿司は冷蔵庫だと賞味期限は何日?翌日まで日持ちする?常温保存は大丈夫?

お寿司を冷蔵庫で保存した場合の賞味期限は、当日中か翌日までです。夏場だと常温に置いた場合、数時間で傷んでしまうこともあるので、常温には置かないようしましょう。お寿司の冷蔵庫での賞味期限や、常温保存の注意点について調べてみたのでチェックしてみください。
ご飯

ご飯は冷蔵庫で何日くらい日持ちする?5日以上過ぎても大丈夫?

ご飯を冷蔵庫で保存した場合の日持ちのは、2日~3日くらいです。5日以上も冷蔵庫に入れっ放しにしてしまったご飯は、味は落ちますし、食中毒の原因となる「セレウス菌」が繁殖している恐れもあるので、食べるのはやめた方がいいでしょう。ご飯は冷蔵ではなく冷凍で保存しましょう。
パン

手作りパンの保存方法は常温、冷蔵、冷凍のどれ?保存期間や翌日に固くなる原因は!

手作りパンが翌日に固くなるのは、乾燥や生地の捏ね方の違い・発酵不足、焼き過ぎなどいくつか原因があるります。出来上がった手作りパンは、ジップロックなどの密封容器に入れて常温か冷凍で保存しましょう。冷蔵保存は、劣化を早めるのであまりおすすめできません。